« J’ai retrouvé toute ma densité » : Lena de Pons, pharmacienne, l’explique avec une huile à 4,80 euros

Vous perdez des cheveux à l’automne et vous cherchez un geste qui coûte peu ? La pharmacienne Lena de Pons assure avoir retrouvé sa densité avec l’huile essentielle de menthe des champs, ajoutée à son shampoing. Son témoignage a pourtant une nuance, et vos boucles demandent des précautions.

En bref

• Lena de Pons ajoute trois ou quatre gouttes d’huile de menthe des champs à son shampoing.
• L’huile coûte 4,80 euros chez Pranarôm, et elle stimulerait la microcirculation du cuir chevelu, donc la pousse.
• Elle a aussi pris deux compléments alimentaires en parallèle : impossible de savoir ce qui a vraiment fonctionné.

Le chiffre clé : 4,80 euros, prix de l’huile essentielle de menthe des champs achetée par la pharmacienne.

Le geste : trois ou quatre gouttes dans le shampoing habituel

Le protocole de Lena de Pons tient en une ligne. Elle dilue l’huile essentielle dans son shampoing, puis se lave les cheveux comme d’habitude. Trois ou quatre gouttes suffisent. Sous la douche, dit-elle, elle a l’impression d’être « un After Eight ».

Son point de départ est familier. Depuis quelques mois, elle subissait une chute saisonnière, qu’elle juge « pas grave ». Elle avait pourtant le sentiment d’une grande perte de densité, jusque sur les tempes. Quelques mois après avoir changé sa routine, elle dit voir « plein de petits cheveux tout neufs ».

L’huile ne demande pas de gros budget. Lena de Pons a payé la sienne 4,80 euros chez Pranarôm. On en trouve aussi chez Aroma-Zone, sur Amazon et dans d’autres boutiques en ligne. Le mécanisme avancé : elle stimulerait la microcirculation du cuir chevelu, ce qui favorise la pousse.

Elle a pris deux compléments en même temps, et elle le dit

Avant de courir acheter un flacon, lisez la suite. La pharmacienne apporte elle-même une nuance à son histoire. Peu après avoir commencé l’huile, elle a démarré deux compléments alimentaires : l’Unique Pink Collagen et le Kydex, que, dit-elle, elle recommande toujours à la pharmacie contre la chute des cheveux.

« Le seul problème, c’est que peu après avoir commencé à utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée, j’ai également commencé à prendre l’Unique Pink Collagen et le Kydex. »

Lena de Pons, pharmacienne

Elle en tire la conclusion : les résultats viennent de la combinaison de ces trois produits. Pour vous, cela change la lecture. L’huile peut avoir contribué, mais rien ne prouve qu’elle ait agi seule. Elle n’a rien d’un remède miracle.

Son conseil : un seul produit à la fois pour savoir ce qui marche

Lena de Pons reconnaît avoir fait exactement l’inverse de ce qu’elle conseille d’habitude. Elle a essayé plusieurs choses à la fois.

Son raisonnement est simple. Quand vous introduisez plusieurs produits ensemble, vous ne pouvez plus dire lequel améliore la situation, ni lequel pose problème si une irritation apparaît.

« Si quelque chose ne va pas, tu peux identifier ce qui n’a pas fonctionné. »

Lena de Pons, pharmacienne

Concrètement : si vous testez cette huile, gardez le reste de votre routine stable. Ne lancez pas en même temps un nouveau masque, un sérum et un complément. Vous saurez ainsi à quoi attribuer un changement, en bien comme en mal.

Sur cheveux crépus, bouclés ou frisés : les précautions à prendre

Le témoignage ne dit rien de la texture de cheveux de Lena de Pons. Son protocole n’a donc pas été présenté comme validé sur des boucles ou des cheveux crépus. Voici comment limiter les risques.

• Diluez toujours. Elle utilise l’huile diluée dans le shampoing, pas pure sur le cuir chevelu.
• Protégez les yeux. C’est sa mise en garde : la solution de shampoing ne doit pas vous entrer dans les yeux. Rincez à distance du visage.
• Vérifiez l’étiquette. La menthe poivrée et la menthe des champs donnent des huiles essentielles différentes. Son récit cite les deux noms, alors lisez bien le flacon.
• Testez d’abord par prudence. Une petite zone de peau, avant le cuir chevelu, évite une mauvaise surprise.
• Un seul nouveau produit. Gardez votre routine habituelle pendant l’essai.

Si vous portez des tresses, des locks ou une autre coiffure protectrice, demandez conseil à un pharmacien ou à votre coiffeur spécialisé avant d’ajouter l’huile au shampoing.

Une chute a de nombreuses causes, l’huile n’en traite pas une seule à coup sûr

La chute saisonnière de l’automne n’est qu’une possibilité. Stress, changements hormonaux, carences ou certaines maladies peuvent aussi expliquer une perte de cheveux. Elle n’est pas toujours alarmante.

Mais quand elle devient importante, on cherche vite un moyen de faire repousser plus vite, ne serait-ce que par confort. Le piège, c’est la multiplicité des produits disponibles : on ne sait plus quoi choisir.

Si votre chute vous inquiète ou dure, demandez l’avis d’un professionnel de santé avant d’empiler les essais. Une huile à 4,80 euros peut s’essayer, mais elle ne remplace pas la recherche de la cause.

Vos questions

Quelle huile essentielle Lena de Pons utilise-t-elle ?

Elle utilise l’huile essentielle de menthe des champs. Dans un extrait de son témoignage, elle parle de menthe poivrée, deux variétés qui donnent des huiles différentes : vérifiez donc le nom exact sur l’étiquette.

Combien de gouttes mettre dans le shampoing et combien ça coûte ?

La méthode décrite : trois ou quatre gouttes dans votre shampoing habituel, utilisées régulièrement. La pharmacienne a payé son huile 4,80 euros chez Pranarôm, et on en trouve aussi chez Aroma-Zone ou sur Amazon.

L’huile suffit-elle à retrouver sa densité ?

Rien ne le prouve. Lena de Pons a pris l’Unique Pink Collagen et le Kydex en parallèle, et elle attribue ses résultats à la combinaison des trois produits. Elle conseille d’essayer un seul produit à la fois pour savoir ce qui marche.

Sources : aufeminin.com.